Was kann ich statt Proteinpulver nehmen?

3 Antworten

Essen in dem viele Proteine enthalten sind. Heutzutage gibt es viele Milkshakes und Joghurts mit extra viel Proteinen. LG

Proteinpulver ist der beste alternative Protein-Lieferant. Wenn du auf andere Art Eiweiß zu dir nehmen willst, solltest du eiweißreiche Lebensmittel essen.

Aufjedenfall mit nichts, was genau so viel Proteine hat.