Warum kommen plötzlich alte Erinnerungen hoch?
Guten Abend
Als ich 4 Jahre alt war hatte mein Vater sich ein neues Auto gekauft, und er wollte mit mir eine Probe Fahrt machen, also mir zeigen wir das neue Auto so ist und fährt und an diesen Tag hatten wir dann einen Autounfall, er war nicht wirklich schlimm aber ich musste ins Krankenhaus..aufjedefall kann ich mich an wirklich kleine Einzelheiten erinnern,oder sind das sozusagen falsch Informationen?ich habe diese Szenen schon länger ,,im Kopf‘‘ ich habe nie wirklich drüber nach gedacht doch ,seid mein Vater ein neues Auto hat und mit mir Probefahrt machen wollte ist irgendwie alles hoch gekommen ich wollte mit meinem Vater überhaupt keine Probe Fahrt machen,und seit dem denke ich wieder nach und habe ,,diese‘‘ Bilder im Kopf, ich weis nicht ob es wirklich richtige Erinnerungen sind, oder von meinem Kopf nur ausgedachte,weil ich war da ja wirklich sehr jung,aber ich weis nicht wan ich wirklich diese Erinnerung nicht im Kopf hatte.Aber nur warum sind die Erinnerungen jetzt plötzlich wieder da?
lg
1 Antwort
Das erneute Probefahren (Bzw der Gedanke daran) hat die Erinnerungen getriggert. Bei Traumata verdrängt das Gehirn häufig die Erinnerungen/Details zu dem was geschehen ist, ohne diese richtig zu verarbeiten.
Wenn du in eine ähnliche Situation kommst, kommen diese Gedanken wieder hoch, das ist, so doof das auch ist, ganz normal. Dein Gehirn versetzt sich quasi zurück in die Vergangenheit, und es fühlt sich an, als wärst du wieder da.
Ich würde dir raten dir dafür psychologische Hilfe zu holen, damit du irgendwann mit der Sache abschließen kannst.