Wann sollte man eher duschen?
also morgens oder abends was ist besser und sollte man eher kalt oder warm duschen?
vielen dank für eure antworten
Das Ergebnis basiert auf 31 Abstimmungen
14 Antworten
Als Kind hab ich immer am Abend geduscht. Heutzutage mache ich es morgens. Hat beides Vor- und Nachteile.
Dusche immer abends, fühle mich dann besonders “sauber” im Bett und ist auch angenehm.
Dusche manchmal kalt und manchmal heiß - kalt ist definitiv besser .
die deutschen sagen z.b. morgens, die japaner z.b. abends.
es kommt auf das persönliche empfinden an.
Hiii,
Ich glaube,dass jeder das selbst entscheiden kann und das des auch egal is,zu welcher Tageszeit man duschen geht.☺️✨
LG Maike^^
Das kommt auf deine Ziele an:
1. Du hast mit Körpergeruch zu kämpfen: Du solltest lieber morgens duschen, um den Schweiß der Nacht loszuwerden.
2. Du willst den ,,Dreck'' des Tages abwaschen: Du solltest lieber abends duschen, um dich zu entspannen und ,,den anstrengenden Tag abzuwaschen"
3. Nach dem Sport solltest du immer duschen, um den Schweiß abzuwaschen, verstopfte Poren und gereizte Haut zu vermeiden.
4. kalt duschen: aufwachen, Stimulation der Kreativität, gegen rote Haut, erfrischtes Gefühl, Stimulation des Blutkreislaufs, Haarstruktur schließen
5. warm duschen: Entspannung, Melatoninproduktion (Einschlafhormon), Reinigung der Haut von Bakterien
6 Haare waschen solltest du nur ungefähre jeden dritten Tag, um die Kopfhaut und Haarstruktur zu schonen.
Hoffe es hilft :)