Waage beim Rollkunstlauf?
Hallo,
hat jemand Erfahrung damit wie man das am besten hinbekommt?
Vielen Dank Im Vorraus
Meine Tochter hat immer Probleme bei der Waage, sie kommt in die Drehung, aber sackt dann sehr oft mit dem Oberkörper nach vorne unten. Ich vermute mal es liegt an der Körperspannung, Eigentlich ist sie ja recht sportlich und müsste das hinkriegen.
Was könnte sie tun um die Waage besser hinzukriegen?
1 Antwort
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Wintersport
Körperspannung wird sie brauchen. Sie soll doch mal versuchen, eine zum Rücken hin gekrümmte Bananenform zu machen. Während der Waage nicht auf den Boden sondern an die Bande/Wand schauen. Ansonsten vielleicht wirklich mal ein paar Kräftigungsübungen für die Rückenmuskulatur ausprobieren.