Trinkt hier wer 3 l pro Tag?
9 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Getränke
Hallo Layoutslo, 👋
trinkt hier wer 3l pro tag?
insgesamt ( 1 gr. Pott Tee + 1-2 gr. Kaffee
+ 2 l Wasser + 1 Apfelsaft, o. Gemüsesaft).
komme ich täglich auf ~ 3 l Flüssigkeit.
Ausreichend zu trinken (keine Zuckerwässer),
ist gesund….… auch für dich…. 🥳👍
~~~~~~~
LG 🙋🏻♀️🪶
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Tägliches berechnen ALLER Kohlenhydrate
Im Sommer, wenn ich mich dann auch noch viel bewege und schwitze, sicher nicht weniger.
Sollte hinkommen.
Ich jedenfalls nicht
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Guten Tag, Layoutslo. 😊
Nein, in der Regel trinke ich täglich ca 2 Liter.
Manchmal ist das auch etwas mehr, das ist aber eher selten.
Mit lieben Grüßen, Renate. 😊
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Gebe gerne Tipps in allen Bereichen.