Tricks, wie man schnell einschläft?
2 Antworten
Von
Experte
DianaValesko
bestätigt
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Hi 👋,
Mein allerbester Trick ist ganz einfach coole Einschlaf-Songs anzuhören & schon bin ich ratz-fatz eingeschlafen! 😴 💤
LG 🤗
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Über nichts negatives mehr nachdenken, sich selber keinen druck machen ''ich muss jetzt schlafen'' hilft mir gut