Tipps zur Freizeitgestaltung als abstinenter Alkoholiker?
Hey Leute,
Ich bin gerade frisch aus der Entwöhnung gekommen und wieder zurück in meine Wohnung.
Ich bin wieder auf meine alten Freunde gestoßen. Alle noch am Trinken. Erst dachte ich das ich das schon hinbekomme mit ihnen Abzuhängen und einfach nichts trinke , aber irgendwie ist mir aufgefallen, das ich neue Kontakte brauchte. Ich mag die ja alle voll, aber außer saufen machen die ja nicht viel.
Ich würde gerne Menschen kennenlernen, die auch Abstinent leben, mit denen ich was machen kann.
In der Entwöhnungsklinik habe ich auch Angefangen regelmäßig Sport zu machen und das hat mir echt gefallen..
Habt ihr Ideen wo ich neue Kontakte finde? Vielleicht ja auch ne Sportart die ich anfangen kann, wo ich mich mal auspauern kann.
Vielleicht kennt ihr ja sogar was in Stuttgart, da wohn ich nämlich.
Ich bin 28 und nen Mann, vielleicht ist das ja noch wichtig zu sagen..
Hoffe ihr könnt mir helfen
4 Antworten
Hey Tomate3103,
willkommen Zuhause und mein herzlicher Glückwunsch, dass Du Deine Sucht überwunden konntest. Du darfst sehr stolz auf Dich sein.
Was Deine Frage betrifft:
Stuttgart ist ja eine große schöne Stadt und da gibt es bestimmt Sport-Clubs, Gyms, Vereine o.Ä. Es gibt jede Menge Sportart: Batminton, Box, Volleyball, Basketball, Fußball, Eishockey, Karate usw. Außerdem kannst Du z.B. joggen oder Fahrrad fahren.
Wie gesagt, im Internet kannst Du nachschauen, welche Sportarten es gibt, welche davon Dir gefallen und welche in Deiner Nähe zu finden sind.
Im großen Ganzen kann man neue Leute überall treffen und neue Kontakte knüpfen. Man könnte sich ein neues Hobby (zusätzlich zum Sport) aussuchen und in ein Club/Verein beitreten. Falls Du eine Arbeit hast, kannst Du auch gute Beziehungen mit den Kollegen aufbauen. Noch eine Möglichkeit wäre, neue Bekanntschaften in einer Selbsthilfegruppe zu finden. Wie gesagt, es gäbe viele Möglichkeiten... .
Deinen "alten" Freunden könntest Du ganz freundlich und respektvoll erklären, dass Du nicht mehr ins Trinkleben einsteigen willst und Ihr nichtsdestotrotz eine gute Freundschaft behalten könnt, wenn sie Deine Entscheidung akzeptieren und respektieren. Es ist Dein Leben und Du entscheidest, wie Du es am besten lebst. Ich glaube, Du weißt es schon selber.
Ich wünsche Dir ganz viel Erfolg auf Deinem neuen Weg.
Liebe Grüße
Das was Du suchst (also eine Organisation wo man nur Antialkoholiker findet) gibt es nicht - außer die anonymen Alkoholiker vielleicht.
Vereine kannst Du meist auch vergessen - da wird auch gesoffen.
Einen normalen Freundeskreis aufzubauen dauert viele Jahre wenn nicht Jahrzente.
Ich kann dir nur raten dein eigenes Ding zu machen - vielleicht Fahrradfahren oder Joggen und vielleicht lernst Du im Laufe der nächsten Jahre ein paar gleichgesinnte kennen.
Du brauchst halt einen langen Atem
geh auf jedenfall zu den Anonymen Alkoholikern. Und du musst in der Tat deinen alten "Freundes"kreis loswerden, sonst bleibst du nicht lange trocken.
Geh zu den Treffen der AA
Sport ist immer gut. Was du magst, musst du selbst wissen. Tennis, Fussball, Badminton.
Es gibt sicherlich auch Gruppen, im Facebook oder wo auch immer, wo sich trockene Leute austauschen können.