Taekwondo poomsae was sind das für teile in den händen?
Hallo,....Hab sowas noch nie gesehen?Wo zu sind die bei der Übung gut?
3 Antworten
Das ist eine sogenannte Fingerhantel. Diese funktioniert mit einer Feder die man zusammendrückt und so die Stärke der Hand trainiert.
Woher ich das weiß:Hobby – Begeisterter Kraftsportler, Fußballfan und Vegetarier
Das sieht nach Federn für Krafttraining für die Hände aus. Die drückt man immer wieder zusammen, um die Handmuskulatur zu stärken.
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – Trainer-B Leistungssport Judo, Präventionssportlizenz
Hab gedacht das wären Nunchakus, aber nicht
Macht es Sinn für Kampf sport sieht albern aus