Sprunggelenk verstaucht?
Hallo Zusammen,
ich bin gestern böse umgeknickt und war anschließend im Krankenhaus. Diagnose: Das Sprunggelenk ist verstaucht und eine Bänderzerrung. Der Arzt hat mir ein Verband gemacht und gesagt ich solle bei Bedarf Schmerzmittel nehmen ansonsten sollte alles wie immer sein, nur hab ich extreme Schmerzen und kann kaum auftreten. Könnt ihr aus Erfahrung sagen ob dies normal ist und wie ihr damit umgehen würdet (Arbeiten gehen) und was ihr denkt wie schnell es heilen sollte.
Vielen lieben Dank im Voraus für die Antworten!
4 Antworten
Guten Morgen, mit einer Zerrung sowie Verstauchung kann man nicht arbeiten gehen da sich das ganze erst mal beruhigen muss. Mein Rat an dich, lass dich erst mal krankschreiben bis du das Gefühl hast wieder auftreten zu können.
Die Verstauchung schmerzt am meisten und es ist wichtig den Fuß zu schonen und wenn's möglich ist kühlen, lieben Gruß und gute Besserung
Wurde geklärt, ob du arbeiten kannst? Wenn nicht, hole es nach. Ansonsten kann eine Verstauchung schon mal sehr unangenehm sein.
Das Krankenhaus kann dich leider nicht weiter krankschreiben. Du musst zum Hausarzt gehen und dir dann eine Krankschreibung besorgen.
Ich Tapes knallhart ab, auf die Fuß Biomechanik achten.
Bewusstes Abrollen und in Bewegung bleiben.