Sind L-Arginin und L-Carnosin als Supplements empfehlenswert?

...komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Das kommt darauf an was Du damit erreichen willst?
Bessere Durchblutung, mehr Ausdauer, niedrigerer Blutdruck?

Nein für dich nicht. Die lohnen erst wenn man schon lange dabei ist und Arginin hilft nicht im Aufbau.

Was möchtest Du wissen?