Schuhe für Kreuzheben/Squats?
Sind diese Schuhe flach genug um damit Kreuzheben/Squats zu machen?
https://www.zalando.de/converse-chuck-taylor-all-star-wide-sneaker-high-black-co415n09z-q11.html
https://www.zalando.de/nike-sportswear-blazer-mid-77-sneaker-high-ni115n001-a13.html
2 Antworten
Ja, warum nicht, Du kannst da selbstverständlich normale Chucks tragen, es kommt schließlich auf das durchdrücken des Rückens an. Viele bei uns machen das auf Socken.
Hallo FidelCatto!
So ganz verstehe ich das nicht. Ich mache seit vielen Jahren fast täglich Squats / Kniebeugen und war da auch schon deutlich über 200 kg
Bei meinen Schuhen sind die Hacken bewusst um ca. 1 cm erhöht wie übrigens bei den meisten Gewichtheber Schuhen
Macht in der Regel eine bessere Position, kann aber individuell anders sein
Schönen Abend