Ravioli mit Tomatensosse bei diät?
Hey leute :)
Also ich habe gelesen dass Ravioli mit tomatensosse beim avnehmen gut sind da sie wenig kalorien haben... stimmt das?
Kann mir einer sagen welches das Kalorienärmste Nudelgericht ist?
Bin euch sehr dankbar!
4 Antworten
das sind lauter tote Kalorien.
Lieber eine Tomatensauce selber machen mit frischen FRüchten und Kräutern. Hat kaum Kalorien (die Sauce), dafür aber Vitamine und Spurenelemente.
kommt darauf an ob selbergemacht oder aus der dose. als fertig halbfertig oder selber gemacht. ach es spielen so viele sachen eine rolle. am besten selber gemachte nudeln mit nichts
Hi, unglaublich aber wahr: Shirataki Nudeln haben fast KEINE Kalorien (schmecken auch dementsprechend ;)) . Hier mal ein Link, weil viele Leute sie nicht kennen : http://www.menshealth.de/food/diaet-abnehmen/die-null-kalorien-nudel.120971.htm. Ravioli sind eher nicht gut, da sie nicht lange sättigen, zu wenig wichtige Nährstoffe und Ballaststoffe.
vor allem Ravioli mit Tomatensoße!!! wenn dann keine Teigwaren, nur Obst und Gemüse!
viel Vergnügen!