Mit wie viel Kilo macht ihr Ausfallschritte?
1 Antwort
Als Mann mit 50kg, mache die aber auch schon seit über 2 Jahren.. Zum Einstieg für eine Frau finde ich ich insgesamt 12-16kg vollkommen ausreichend. Technik ist wie immer zehnmal wichtiger.
Als Mann mit 50kg, mache die aber auch schon seit über 2 Jahren.. Zum Einstieg für eine Frau finde ich ich insgesamt 12-16kg vollkommen ausreichend. Technik ist wie immer zehnmal wichtiger.