Kann mann BCAA mit einem Trainingsbooster mischen?
Gibt es irgend welche neben Wirkungen.
1 Antwort
Auf jeden Fall. BCAA's haben keinen direkten Boost-Effekt, sondern stabilisieren den Blutzucker und sorgen für ein anti-kataboles und gleichzeitig anaboles Umfeld.
In einen guten Pre oder Intra-Workout Shake gehören Aminos. BCAA's oder EAA's sind perfekt.