Kann man sich bei Liegestütze auch einfach den Arm brechen?
Ich habe schon ne Frage gestellt und zwar ob man sich einfach so den Arm beim Armdrücken brechen kann und die Antwort war JA. Jetzt wollte ich fragen ob das auch bei Liegestütze einfach so passieren kann? Was kann man (fals ja) dagegen tun? trainieren?
3 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Nur wenn die Knochen aufgrund von Erkrankungen wie Osteoporose geschwächt sind oder wenn bei der Tätigkeit eine Gewalteinwirkung von Außen stattfindet. Das ist aber immer gültig und hat nichts damit zu tun, ob du gerade Liegestütze machst.
Das geht eigentlich nicht
Bei Liegestützen nicht, denn du stützt dich ja ab.