Kann man sich bei Liegestütze auch einfach den Arm brechen?

3 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Nur wenn die Knochen aufgrund von Erkrankungen wie Osteoporose geschwächt sind oder wenn bei der Tätigkeit eine Gewalteinwirkung von Außen stattfindet. Das ist aber immer gültig und hat nichts damit zu tun, ob du gerade Liegestütze machst.

Bei Liegestützen nicht, denn du stützt dich ja ab.

Das geht eigentlich nicht

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