Kann einem bewusst schwarz vor Augen werden?

Manchmal, wenn ich mich auf einen bestimmten Punkt konzentriere und meine Augen dabei entspanne, wird mir langsam schwarz vor Augen bis ich nichts mehr sehe. Wenn ich meine Augen dann aber wieder bewege bzw. aufhöre mich zu konzentrieren dann ist meine sicht blitzartig wieder da. Quasi wie wenn ich das Licht bei mir wieder einschalte.

Woher kommt das bzw. warum ist das so? (Hängt das vielleicht mit der durchblutung vom Sehrnerv zusammen oder sowas?)

Ist das normal oder kann das mit einer Krankheit zusammenhängen?

Danke im Voraus fürs Antworten! 🫶