Ist jeden Tag Toastbrot ungesund?

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2 Antworten

Toastbrot hat so gut wie null gute Inhaltsstoffe und bietet dem Körper eig. gar nichts, es ist aber auch nicht sonderlich ungesund. Es ist wie Luft und ein haufen Kalorien zum Essen xD

Dann esse ich ja jeden Tag Luft xD

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@LifeHelper

Im Grunde ja. Sag ihr doch sie soll normales vollkornbrot Brot oder wenigstens Vollkorntoastbrot kaufen. Denn das Problem an Weißbrot ist: Es macht kaum satt, dunkles Brot hält viel länger Satt und du bekommst auch noch ein paar wichtige Inhaltsstoffe dazu :3

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Guter vergleich Luft und Kalorien

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Das ist ungesund. Je dunkler und grober das Brot desto gesünder. Das sollte sie aber wissen.

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