Ist das ungesund?
Ich habe gestern mir etwa einen Liter Ayran gemacht. Davon ist noch etwa 250 ml da. Heute morgen ein halbes Kilo Naturjoghurt gegessen. Ayran mag ich mehr als Joghurt, das Joghurt hab ich aber mit Zimt, Ovomaltine Müsli plus und Ovomaltine Pulver zubereitet. Mein Vater sagt so viel Ayran ist ungesund aber ich würde sagen dass Ayran gesund ist, vielleicht das andere nicht aber das war auch nicht so lecker.
1 Antwort
Über "gesund" oder "ungesund" streiten sich die Geister seit jeher. Grundsätzlich sind pasteurisierte Lebensmittel, egal welche, denaturiert. Ich versuche sie deshalb, soweit wie möglich, zu vermeiden.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich liebe hochwertige Lebensmittel und Getränke