Ist das normal?
Ich habe schon seit 2 Monaten immer wieder das Gefühl nicht real zu sein. Ich habe heute im Unterricht gesessen und dann habe ich gemerkt wie ich alles nur noch gedämpfter mit bekommen habe, habe nichts mehr in mir gefühlt und war wie keine Ahnung wie ich das sagen soll nur noch in meinem Kopf existent . Das hat die ganze Stunde angehalten. Ich merke wie das momentan irgendwie immer öfter vor kommt. Ich sitze allein in meinem Zimmer höre keine Geräusche und fühle nichts und bin irgendwie nur noch in meinem Kopf drin. Ist das normal? Was ist das?
2 Antworten
Ich kenn das. Habe ich auch öfters. Ich denke das ist normal, wir sind eben nunmal Menschen die alles bis ins kleinste Teil überdenken usw. Wir sind Träumer, das ist nichts schlechts also versuche dich nicht dagegen zu wehren sondern lerne damit umzugehen und es zu kontrollieren
Hallo,
das hatte ich auch.
Ich habe bei der Nummer gegen Kummer angerufen und die haben mir geholfen! Das solltest du auch tun!
Nummer gegen Kummer: 116111