Immer angespanntes kinn?
Hey :)
Ich habe mein ganzes Leben lang schon ein Problem. Mein Kinn ist andauernd angespannt und ich kann nichts dagegen tun. Ich kann es nicht entspannen. Dadurch entsteht immer so eine Art "Ball" und das stört mich total. Ich finde, dass ich dadurch total hässlich aussehe. Weiß jemand was ich dagegen tun kann? Gibt es irgendwelche Übungen zum Entspannen? Es ist echt dringend :(((
1 Antwort
Neigst Du dazu Muskelkrämpfe an Beinen und Armen zu bekommen?
Hast Du hin und wieder Muskelzuckungen im Gesicht z.B. die Augenlider?
Falls ja, dann könnte bei Dir ein Magnesiummangel vorliegen.
Falls nein, dann solltest Du Dich vielleicht mal an einen Neurologen wenden. Vielleicht macht ein Gesichtsnerv Probleme.
Ich könnte mir auch vorstellen, dass eine Kieferfehlstellung möglicherweise zu einer solchen Verspannung führt.