Hilfe, ich plaudere im Schlaf Geheimnisse aus!
Morgen :D
Also, mir wird ziemlich oft gesagt, dass ich im Schlaf rede, was an sich ja noch nicht allzu schlimm ist, da ich ja zum Glück nicht von meinem eigenem Gelaber aufwache. Das Problem ist eher, dass ich oft ziemlich peinliche Sachen sage und sogar Geheimnisse ausplaudere o.O Letztens haben ein paar Freunde bei mir übernachtet und haben mir anschließend natürlich erzählt, dass ich mal wieder im Schlaf laut und deutlich geredet habe und das anscheinend ganze 15 Minuten! In dieser Nacht habe ich von meinem Schwarm, von dem ich noch niemandem erzählt habe, geträumt und befürchte nun, dass ich was ausgeplaudert habe, da sie auf meine Frage "Was hab ich dieses Mal sieder für'n Schrott gelabert?" nicht richtig eingegangen sind und meinten, ich hätte Sachen gesagt wie: "Wann ist morgen?", "Wie spät ist es?!" und so'n Zeug, aber ich glaube kaum, dass das 15 Minuten abdeckt, denn sie meinten, an den Rest könnten sie sich nicht erinnern und jetzt hab ich Angst, dass ich iwelche Namen genannt haben könnte xD Der Text ist ja länger geworden, als ich's wollte, aber was soll's :D
Ich wollte also einfach mal fragen, woher das kommt, dass man im Schlaf redet und ob mal vllt. doch iwas dagegen machen kann? ._.
7 Antworten
Hallo zusammen,
ich habe exakt das gleiche Problem. Ihr habt Recht, teilweise ist es nur Müll und manchmal auch lustig, aber in letzter Zeit plaudere ich einige meiner persönlichen Geheimnisse aus, die ich eigentlich auch nicht meiner Partnerin anvertrauen will.... Das kann unter Umständen bis zum Beziehungs-Aus führen, denn ich selbst weiss ja auch nicht, was ich da rede... :(
Ich muss also dringend ne Lösung für das Problem finden.
Liebe Grüsse
Steff
Schlaf doch mal bei mir: ich werde dir aufmerksam zuhören ... Aber im Ernst: was du da redest, ist meist ziemlich zusammenhanglos und lässt sich für Außenstehende nur schwer entschlüsseln. Natürlich lässt sich was hinein phantasieren. Zufallstreffer sind natürlich möglich. Nun kannst du durch deine Reaktion zeigen: Treffer! - Und dann geht's natürlich weiter. - Aber mal angenommen, dein Schwarm heißt Maria - und du hast im Schlaf von 'Maria' geredet ...Das nimmst du dann eher neugierig zur Kenntnis - und fragst, wie's weiterging mit deinem Reden. Und dann musst du das Ganze ja mit der Erinnerung von deinem Traum den du hast, zusammen bringen - und dann fällt dir sicher eine harmlose 'Lösung' ein - oder du annst dich nich an alles erinnern (also nur an solche Traumszenen, die jeder wissen darf).
Nächste Möglichkeit: du schläfst allein.
Ob - und wenn ja: wie - sich dein Reden abstellen lässt, weiß ich leider nicht.
Kommt glaub ich das du klartraume immer hast
morgen. ich glaube, dass dir da nur deine freunde weiterhelfen können :) aber ich kann mir nicht vorstellen, dass du irgendeinen namen genannt hast, weil ich auch im schlaf rede und da immer nur irgendwelcher müll kommt...und ich habe mal gehört, dass man im schlaf auch ausgehorcht werden kann, wenn man im schlaf redet, (falls du auch daran dachtest) und deshalb habe ich mal meinen arzt gefragt, aber der meinte, das geht nicht...vlt hilft dir es ja weiter^^
Da hast du ja die gleiche Angst wie ich:D obwohl ich es manchmal noch lustig finde zu erfahren was ich nachts rede :D