Handy sucht?
ich bin nur am Handy und mache gar nix anderes außer tiktok schauen, wie kann ich das bekämpfen ? Ich will mehr Bücher lesen und zeichnen aber ich kann einfach nicht
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Handy sucht? wie kann ich das bekämpfen ?
In dem Du das Handy nicht immer an hast. Mach Dir einen Zeit bzw. Tagesplan wo das Handy ausgeschaltet ist (und dann auch weglegst oder nicht bei Dir hast) und Du in dieser Zeit anderen Aktivitäten nachgehst. Wie z.B. ein Buch liest, zeichnest, raus gehst oder Sport machst.
An deiner stelle würde ich erstmal Tiktok löschen und dann Problem gelöst