Habt ihr Tipps gegen Schüchternheit?
ich bin eine sehr schüchterne Person und möchte gerne Referate halten ohne das ich panische Angst bekomme.
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Hi,
baue Dein Selbstbewusstsein auf.
Lerne, dich so zu akzeptieren, wie du nun mal bist. Lerne, dass deine Gefühl normal und vollkommen in Ordnung sind. Du bist ein Mensch, ein Individuum. Versuche nicht jemand zu sein, der du nicht bist. Stehe zu Dir und Deinen Werten.
LG
Übe Gespräche mit fremden Leuten würde ich sagen.