Gibt es tipps wie man Schlittschuh fahren zu Hause üben kann?
Ich gehe morgen Schlittschuh fahren,aber will mich nicht blamieren.Ich kann zwar eigentlich Schlittschuh fahren aber ich habe es ewig nicht mehr gemacht.Habt ihr Tipps wie ich üben kann zu Hause?
3 Antworten
Inliner kommen dem Schlittschuh etwas nahe. Ohne eine Eisfläche kannst du gar nicht üben.
Schlittschuhlaufen mit Eishockey-Schuhen: Eishockey-Profis trainieren im Sommer häufig auf Inline-Skates. Das Bewegungsmuster ist nahezu identisch, nur der Untergrund ist im Sommer anders, weil weniger rutschig. Pendelbewegung von rechts nach links, leichte "V"-Stellung der Schuhe.
Übe also mit Inlinern. Damit machst du nichts falsch!
sportschnaeppchen.com/ebay/sporthits/K2_Schlittschuhe_Galariebild_2.jpg
Weitere Infos von Deutschlands "Inline-Papst" hier: http://www.sportwissenschaft.de/fileadmin/pdf/dvs-Info/1998/1998_2_nagel.pdf
Solltest du Eiskunstlaufschuhe nutzen, ist es noch einfacher: das Bewegungsmuster entspricht deinem normalen Gehen. Hier stößt du dich, wie beim Gehen, über die zehenspitzen vom Eis ab.
Noch einen Tipp habe ich für dich:
Es ist zwar schon etwas älter, gilt aber immer noch als das mit Abstand beste Übungsbuch zum Inline-Skating. Dringende Empfehlung für Inline-Fans: Nagel/ Hatje: Inline-Skating Handbuch.
http://www.ebay.de/itm/like/151331005892?ul\_noapp=true&chn=ps&lpid=106
Inliner sind Gast dasselbe