Fußball Spieltempo erhöhen?

2 Antworten

Hallo,

um die Geschwindigkeit zu erhöhen, helfen Intervallläufe. Solltest du Probleme mit der Ausdauer haben, ist die beste Methode Fahrradfahren.

Für die Übersicht brauchst du Spielpraxis, auch das Training hilft dabei enorm.

Generell: Übung macht den Meister :).

LG

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich liebe den Fußball

Spielpraxis ist das a und o. Mitspielen und aufmerksam lernen, dann kommt des von ganz allein.