Fördern Boxschuhe die Stabilität der Knöchel?
Fördern boxschuhe die Stabilität der Knöchel Sodas man weniger umknickt?
1 Antwort
Ja definitiv, aber hauptsächlich sind sie einfach für mehr Haftung am Boden. Wenn du oft umknickst, solltest du ab und zu deine Knöchel dehnen zur Vorbeugung und deine Füße trainieren, indem du barfuß seilchen springst usw.
Was denn für eine Krankheit, wenn ich fragen darf? Wenn du unvermeidlich viel umknickst musst du erst recht dehnen, damit du dich nicht verletzt, wenn es passiert.
Ist eher ne Krankheit vom Rücken, ich dehne mich immer vorm Sport also Beine alles und ich knicke trotzdem um. Bei mir kann man es auch nicht mehr ändern
Das klingt schade, dann würde ich an deiner Stelle gucken, ob du dir eine Bandage holst. Anaconda ist neu und soll extra für kampfsport sein. Ansonsten boxerschuhe, drauf achten welche du holst. Hyper KO haben glaub ich gute Stabilität
Okay, Also Bandagen hatte ich schon mal und die finde ich sehr unbequem
Und ich muss ein bisschen gucken wegen meinem Budget also die Hyper KO sind zu teuer für mich. Muss mal gucken welche ich mir hole, habe leider nur 30-35€ Verfügbar da das restliche Geld für etwas anderes Draufging
Und kann ich auch Boxschuhe beim Tischtennis tragen wegen dem umknicken oder sollte ich da einfach normale tragen?
Hahaha, dann reicht eine Bandage oder hohe Sportschuhe, wie jordan 1 oder airforce 1in mid oder high
Dann muss ich 2 Schuhe kaufen, ich boxe nämlich und spiele Tischtennis und ich dachte ich kann die Schuhe für beide Sportarten nutzen
Ja klar, Tischtennis wird drinnen gespielt nicht draußen😅
Dann kannst du es machen, auch wenn ich denke, dass dieses schnelle springen und drehen vielleicht ohne die Dämpfung von normalen Sportschuhen nicht sonderlich gut fürs Knie ist.
Okay Danke, Aber dehnen bringt bei mir nichts weil ich da ne Krankheit habe weshalb ich mehr umknicke