Fett am Bauch los werden?
Hallo wie wenig muss ich essen damit fett am bauch weg geht
5 Antworten
Nachdem du als Thema „Xbox One" gewählt hast empfehle ich A zu drücken.
Viel Erfolg
Du musst nicht weniger essen sondern nur das richtige in Kombination mit Sport, der Rest bringt nicht viel.
Das freut mich für dich, ehrlich!
Und ich bin auch etwas neidisch, sobald ich Kohlenhydrate runter und Eiweiß hoch fahre streikt mein Herz …. (Rhythmusstörungen )
Bin ja beim Kardiologen in Behandlung, werde das Problem aber noch einmal explizit ansprechen . Danke 🤗
Die Frage ist eher was du nicht essen solltest. Normale Diäten sind Quatsch. Das was hilft ist die Umstellung der Ernährung auf Dauer
Mit weniger essen nimmt man überall ab, aber nie an den Problemzonen.
Da musst du mit nem Bauch-weg-Roller Gymnastik machen, oder mit dem HullahuppReifen.
Wenig essen reicht nicht, du mußt deine Ernährung auf dauer umstellen und Sport treiben.
Was ist das Richtige ????