Erstes Training bei den Herren(Fußball)?
Hallo miteinander morgen habe ich mein erstes Training bei den Herren. Ich bin dieses Jahr 17 geworden und spiele dementsprechend mein erstes Jahr in der A-Jugend. Wir spielen Landesliga und ich bin so ziemlich einer der besten in unserem Kader. Ich hab schon des öfteren bei der 2. Mannschaft mitgemacht nur war mir das Niveau dann doch einfach zu tief. Mein Trainer hat mir heute morgen geschrieben dass der Trainer der 1. Mannschaft(Verbandsliga) mich in ein Training zu sich eingeladen hat. Das Problem hierbei ist jedoch dass ich zwar 1,85 groß bin aber nur 65kg wiege und das ja eigentlich schon ziemlich wenig ist für meine Größe. Habt ihr Tipps wie ich meinen Körper geschickt einsetzen kann und trotz der Unterlegenheit mithalten kann? Lg
3 Antworten
Du solltest definitiv die Körperspannung bei Zweikämpfen hochhalten und früher am Ball sein. Des Weiteren solltest du schnellstens mit Krafttraining anfangen, um zuzunehmen. Ich bin 15cm kleiner als du und wiege trotzdem mehr.😂
Hab nie wert auf Krafttraining gelegt ^^ aber früher am Ball sein könnte ich sogar schaffen
Hi, dme167.⚽️
Eventuell kannst du dich durch Schnelligkeit in Szene setzen.
Außerdem solltest du was an Muskel aufbauen, und am Wichtigsten: ein paar Kilo zunehmen.
Mit lieben Grüßen, Renate. ⚽️
Ist doch ziemlich offensichtlich. Meide Körperlichkeit und spiele deine flinken Attribute aus