Energy Drinks und Urin?
Hallo,
vor 2/3 Tagen ist mir an meinem Urin eine grünliche Verfärbung aufgefallen. Ich habe in der vorletzten Woche angefangen Energy Drinks zu mir zu nehmen (bin 14) und seit gut einer Woche einen Monster pro Tag. Ich habe recherchiert und es könnte eine Vitaminüberdosierung sein oder es liegt an den Farbstoffen. In jedem Monster sind 500% des Tagesbedarf an Vitamin B12, was eine Verfärbung hervorrufen kann. Auch kann es Schwächegefühl und Zittern verursachen, was ich auch leicht habe. Ich bin mir da trotzdem nicht so ganz sicher. Wisst ihr vielleicht weiter?
2 Antworten
Du hast Dir deine Frage doch schon selbst beantwortet. Energydrinks sind in kleinen Mengen okay, aber die Menge, die Du trinkst, ist zuviel. Außerdem machen Enerydrinks die Birne weich.
Zwischendurch mal mehr Wasser trinken und nicht nur anschauen und nippen.