Dehnungsstreifen Wegen Sport oder warum?
Hallo Leute. Ich weiß das mir das Internet nicht 100% helfen kann und ich werde auch einen Arzt aufsuchen aber im Moment möchte ich überhaupt wissen wieso mein Problem so ist Schon mal vorab tut mir Leid für denn etwas längeren Text... Ich erklär es euch mal. Also ich bin 15 aber schon ausgewachsen deswegen darf ich auch trainieren gehen im Fitness Studio. Ich habe seid november angefangen intensiv zu trainieren 2-3 mal die woche à 1:30 Stunden. Ich trainiere eigentlich meinen ganzen Körper aber hauptsächlich Po und Beine. Ich mache viele Squats normale mit Langhantel dort schaffe ich 20 Kilo. Hab mich in diesen 3 Monaten von 10 auf 20 hoch trainiert was mich auch stolz macht. Da ich aber auch leichtes Untergewicht hatte mit 165 und 45 Kilo hab ich auf mein Essen geachtet und hab fast 5 Kilo zugenommen. Nun aber hab ich denn Mist und habe dehnungsstreifen an den Becken Seiten. Aber so ganz kann ich mir das nicht erklären. Bin jetzt auch verunsichert ob ich weiter trainieren soll. Will nicht mehr Streifen bekommen.
Würde mich freuen wenn ihr mir eine Antwort geben könntet..
LG
4 Antworten
mach mal eine pause und geh später wieder trainieren.
wenn es wieder das gleiche ist dann würd ich nen arzt aufsuchrn.
gruss gregory
Das kommt nicht vom trainieren und deshalb muss man auch keinen Arzt auf suchen, das ist ganz normal, das haben viele Menschen, vor allem in der Pubertät, weil sich die Kurven verändern und somit die Haut gedehnt wird, dagegen kann man leider nichts tun, das ist wie Narben
Das kommt nicht vom trainieren ! Du hast die Streifen bekommen, weil du "schnell" zugenommen hast, die Haut dehnt sich dabei
Die kommen davon, dass du zu schnell zugenommen hast, ich habe die auch an den Armen, am Rücken und an der Brust. Das sind Risse im Bindegewebe, die verblassen mit der Zeit.
Gut danke. Ich muss sowieso 2-3 Monate auf Sport verzichten wegen meinen Knien weil die patella schmerzt. In dieser Zeit werde ich trzd mal einen Hautarzt aufsuchen. Trotzdem danke für die Antworten