Bin Faul im Haushalt und aufstehen?
Hallo ich bin Weiblich und 25, wohne jz 2 Jahre alleine und single.
Habe 3 Katzen und 2 Ratten.
Um es kurz zu sagen ich bin immer müde aber schlafen könnte nicht.
Ich stehe morgends normal um halb 5 auf aber das klappt schon lange nicht mehr und komme meist erst um halb 6 aus dem Bett un muss doch um 6.15 losfahren eine halbe Std mit dem Rad zur Arbeit.
Problem ist ich höre den Wecker aber bleibe liegen und nicke immermalbwieder ein auch im Haushalt habe ich nie Lust zu putzen aber sauber will es haben also jage ich mit dem Besen durch die Wohnung das es nicht so schlimm aussieht wegen dem Katzenstreu und so.
Wie kann ich das änder es stört mich selbst aber kann mich dazu nicht aufraffen, wenn wer da geschlafen hat hab ich da voll Bock drauf gehabt seltsam iwi.
Dumme Kommentare nicht erwünscht zur Info, gibt ja welche die meinen ihre Zeit verschwenden zu müssen und grundlos beleidigen.
Danke schonmal
PS; mein Wecker ist am anderen Ende des Zimmers und hab noch 4 Handywecker an.
1 Antwort
Das Thema aufstehen ist natürlich immer schwierig. Ich denke, das ist einfach eine Kopfsache. Mein Wecker klingelt auch relativ früh, um 5. Ich habe mir angewöhnt, dass ich sobald ich aufwache, direkt aus dem Bett aufstehe meinen Wecker aufmache und mir einen Espresso mache. Das klappt bei mir ganz gut, da ich, sobald ich noch kurz liegen bleibe und übers aufstehen nachdenke, auch häufig nicht so gut aus dem Bett komme.
Auch das Thema Haushalt/putzen/aufräumen ist bei mir manchmal ein Problem. Ich motivier mich dann meistens indem ich dabei einfach Musik höre, mache mir immer irgendeine Playlist an und fange einfach an. Generell probiere ich auch es möglichst ordentlich zu halten, also Sachen direkt wegzuräumen usw.. Natürlich ist es trotzdem manchmal etwas unordentlich, allerdings fühl ich mich damit auch so unwohl, dass ich das Chaos meist schnell beseitigen möchte. Und wenn ich keine Kraft habe an dem Tag, dann bleibts halt mal ne Nacht so liegen, ist auch kein Weltuntergang. Ich hoffe ich konnte dir vielleicht etwas weiterhelfen.
