Beintraining mit Bauchnabelpiercing?

2 Antworten

Beine und Cardio sind kein Problem. Bauchübungen solltest du für 3-4 Wochen ca. aussetzen, auch starkes strecken und aufm Bauch liegen vermeiden. Starke Dehnung oder Druck reizt den Stichkanal und kann ein rauswachsen provozieren.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – 21 Piercings

HeyHey7 
Beitragsersteller
 12.05.2024, 15:33

Werd ich machen, danke!

Bauchübungen sind für 3 Wochen tabu und auch beim Turnen solltest du aussetzen.