Basketball alleine trainieren - funktioniert das?
Ich bin 16 Jahre alt und habe mich mein bisheriges Leben so komplett garnicht für Ballsport interessiert, es war einfach nicht mein Ding. Gegen andere Sportarten hatte ich nie was. Naja jetzt interessiere ich mich sehr für Basketball hab es aber nie gespielt und angesehen. Heisst ich kenne keine Tricks, keine Grundlagen... Ich kenne im grunde NICHTS. Deswegen möchte ich vorerst nicht mit meinen Freunden Basketball spielen sondern erst für mich alleine das dribbeln, werfen, korblegen etc trainieren. Ich frage mich nur ob das wirklich funktioniert alleine? Und ich hätte gerne eine Seite/Youtube Channel wo mir erklärt wird wie man spielt. Was ich gerne können würde sind die Grundlagen (damit ich überhaupt mal anständig spielen kann), wie man Leute ausdribbelt, also austricksen war mir nicht ganz sicher ob man das wirklich ausdribbeln nennt.
4 Antworten
Als erstes solltest du dir die Grundlagen anschauen, die du im Internet ganz leicht finden kannst. Also erstmal die Regeln usw. kennen lernen. Danach einfach die Fundamentels trainieren, d.h die Basics drauf haben. Korbleger, Schrittfolge ( Lernst du nach einer Zeit automatisch), Freiwürfe , Jump Shots usw. Auf Youtube gibt es unendliche Kanäle, die einen Guide für Anfänger haben. Einfach auf Youtube das eingeben: Basketball Basics oder so..
Außerdem solltest du dir Zeit lassen, denn Basketball lernt man nicht in paar Tagen. Das Stichwort ist die Kontinuität. Man muss regelmäßig trainieren, ansonsten wird nichts drauß. Viel Erfolg und viel Spaß^^
Schau dir einfach paar Richtige Spiele an, damit lernst du soviel mehr als für alles möglich jeweils ein seperates Video.
auf Sport 1 kommt an jedem Spieltag mindestens ein Spiel. Also schau mal am Wochenende auf Sport 1.
Schau einfach im Internet nach, ich persönlich schau mir lieber die NBA Spiele als die deutscher Vereine an, aber ich denke du wirst im Grunde das selbe erlernen
das geht auf jeden fall. du musst ja mit dem ball umgehen können, um basketball spielen zu können. und dribbeln kannst du NUR alleine! :-)
und ein paar körbe werfen um den eigenen wurf zu verbessern kannst du auch jederzeit und ohne ende. also los gehts!
Klar geht das alleine ..... geh auf den Youtube-Channel 1x1Sport und dort in die Basketballplaylist.
LG Jakob
wo kann man die schauen?