Außenbandriss Fuss?
Ich habe mir am 15. Jänner einen Außenbandriss im Sprunggelenk zugezogen. Eine Woche hatte ich einen Liegegips, seitdem eine Orthese.
Nun Versuche ich die letzten Tage den Fuß vorsichtig zu belasten, das funktioniert nur leider sehr schlecht. Sobald ich ihn etwas belaste sticht es im Innen und Außenknöchel.
Hat jemand von euch Erfahrung damit? Ist das normal oder soll ich nochmal ins KH?
Mir wurde gesagt, dass ich den Fuß nur bis zur Schmerzgrenze belasten soll, die ist aber noch immer Recht schnell erreicht.
Danke schonmal für eure Antworten
Liebe Grüße
3 Antworten
Der 15. Januar liegt erst gut drei Wochen zurück. Du solltest in dieser Zeit keine Wunderheilung erwarten. Bei mir hat es damals gut sechs Wochen gedauert.
Hab mehr Geduld. Das geht nicht so schnell wie du denkst.
Dann gehst du zum Orthopäden. Dieser wird dir ggf. Eine Krankengymnastik oder sonst was verschreiben.
Na dann nochmal ? Was sollen denn wildfremde Leute aus dem Internet da sagen und helfen?
Mehr als "Zum Arzt gehen" und das nochmal anschauen zu lassen und Geduld kann man ja eigentlich nicht raten :-/
Der FS war doch schon in Behandlung??