Arachnophobie Hilfe..?

Hallo

ich hatte schon immer Angst vor Spinnen

Wenn ich eine sehe zittere ich fange an zu weinen und will nur noch weg.Wenn eine Spinne im Raum ist verlasse ich ihn.
Ich möchte aber meine Phobie überwinden.Hat jemand Ideen?

Answer 1

[HubbleTelescope]

Phobien lassen sich therapieren. Weinen wegen einer Spinne. Und dann?

https://www.netdoktor.de/krankheiten/phobien/arachnophobie/