Anime sucht?
Hallo Leute, ich denke das ich eine krasse ausgeprägte sucht habe, denn manchmal Verzichte ich auf meinen Schlaf nur um einen Anime weiterzuschauen. Teilweise schlafe ich nur 1-2 Stunden, um dann einen Anime zu schauen. Mir ist bewusst das es eine Sucht ist, aber ich weiß nicht wie ich vorgehen soll.
5 Antworten
wenn du ein I phone hast kannst du für bestimmte Apps z.B Netflix einen Timer stellen also ich hab z.B für TikTok und insta einen Timer und das hat echt so krass geholfen
Ich habe das Persönlich so gehandhabt den Konsum aufs Wochenende, Urlaub oder Freien Tag zu verlagern und mich vorab zu informieren wieviel Folgen oder Fortsetzungen eine Serie hat.
Hatte damals ähnliche Probleme damit. Hat sich auch negativ auf meine Arbeit ausgewirkt da ich neben meiner Müdigkeit sehr oft in Gedanken daran war und wieder konsumieren wollte.
Ich würde nicht unbedingt sagen das es eine such ist.
Ich kenn das auch, das manche serien immer nen cliffhanger am ende haben und man die fortsetzung sehen muss.
Meistens kann man erst nach ende der staffel aufhören, voll schlimm.
Aber joa, was will man machen ^^
Also du startest z.B. um 3 uhr morgens ne dann neue serie oder wie?
Da hätte ich kein Bock, dann mach ich eher was altes an was ich schon kenne.
Aber ab nächstens Tag was neues zu gucken ist ja normal
Ich hab meine Animesucht duech meine Videospielsucht bekämpft also wenn du nur deine Animesucht loswerden willst dann solltest du eine neue finden. Wenn du generell Süchte verlieren willst solltest du entziehn bis es nicht mehr reizt.
LG
Einfach nicht schauen.
Da hast du recht, aber leider meine ich das ich einen Anime gucke den dann durch habe, jedoch einen neuen starte und durchgucke und so geht es halt weiter. Ist meine Schuld hätte mich deutlicher ausdrücken können.