Angst vor Schlafparalyse nachts?
Hallo,
ich habe gerade schreckliche Angst zu schlafen aufgrund dessen das mit Freunde von ihren schlafparalysen erzählt haben:( was kann ich nun tun, ich habe auch gerade das Licht an und habe meinen kleinen Bruder im Zimmer.
3 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
ganz einfach...schlaf auf der seite nicht auf dem rücken! Und falls es dazu kommt und du dich plötzlich nicht mehr bewegen kannst das öffne deine augen nicht!Das verschwindet von alleine indem du gut durchatmest
Die Wahrscheinlichkeit einer Schlafparalyse ist sooooooo gering... Da brauchst du dir echt keine Gedanken machen :D Mach halt Musik an die dich beruhigt oder den Fernseher und schlaf einfach weiter ;)
Das Risiko ist gering hattes im Leben nur einmal
