Angst für den salto überwinden aber wie?

5 Antworten

Du denkst zu viel nach. Je mehr du denkst desto mehr Angst hast du. Versuchs einfach mal. Wenn du's auf ner Mate kannst dann auch auf normalem Boden.

versuchs einfach mal auf dem trampolin und stelle dich eigenen herausforderungen. zb. immer höher zu werden. und wenn dus da richtig gut kannst gehst du nochmal auf den boden;) viel glück:)

Ich bin eigentlich ziemlich gut in parkour und freerunning. Ich kann auch schon side, front und backflip. Also zu deiner Frage such dir ein trainer und lass dir Hilfestellung geben.

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