An die Leute, die was hören um einzuschlafen?

4 Antworten

Hallo!

Ich habe hier ein paar ein-, bis vierstündige Sounds von Regen, Gewitter und Sturm. Auch miteinander kombiniert. Aber auch Meeresbrandungen an einer Felsenküste.

Das läuft bei mir dann als Schleife.

Das wirkt abschnittweise wie "weißes Rauschen".

Und zum Wach werden habe ich Vogelgezwitscher in einem Wald, während des Sonnenaufgangs.

Und Kopfhörer nutze ich in letzter Zeit meist keine. Mein Smartphone hängt jetzt an einem stabilen Schwenkarm an meinem Bett. Und es ist akustisch passend ausgerichtet.

Aber zuvor nutzte ich (erstaunlich klangstarke) kabelgebundene InEar-Hörer, bei möglichst geringer Lautstärke.

Denn zu laute Kopfhörer, egal welcher Art, können bei falscher Nutzung das Gehör schädigen.

Und das will ich mit allen sinnvollen Mitteln vermeiden.

Gruß

Martin

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Höre meistens über Anlage bisschen Metal zum Einschlafen .

Z.B. Iron Maiden, Rammstein, Judas Priest usw.

Ich höre mich selbst nachdenken :-)