Abhängigkeit von Freund loswerden, um Schluss zu machen?
Ich liebe meinen Freund nicht richtig, ich glaube durch die Zeit hat sich eine extreme Abhängigkeit entwickelt. Ich werde nicht meinen Erwartungen nach richtig behandelt und es ist sie Luft raus. Rational gesehen würde ich auch jeder Freundin an meiner Stelle empfehlen, Schluss zu machen.
Mehrmals habe ich es versucht, aber es kamen auch tatsächlich Besserungen seinerseits. Jetzt denke ich aber wieder dass es nur ein Kreislauf ist.
Wie werde ich diese emotionale Abhängigkeit los? Was kann ich konkret tun? Ich weiß ich muss im Kopf frei sein..
Soll ich mir eine Liste seiner abturns machen? Soll ich mich mit Treffen in der Woche begrenzen?
Danke für jede Hilfe
3 Antworten
Ich denke du hast da selbst schon gute Ideen.
Mach dir eine Liste die dich daran erinnert wieso du es beendest. Dann beende es mit ihm und halte dich mit dieser Liste davon ab zu ihm zurückzukehren. Blocke und lösche ihn und lenke dich mit Freunden ab, damit du dich nicht wieder auf ihn einlässt.
Bei mir hat es funktioniert das ich so unglücklich bei meiner Freundin wurde das ich einfsxh von ihr weg wollte.. mir geht es viel besser ohne sie
Einfach Schluss machen.
Ja mache ich ständig, nur zieht michdie Abhängigkeit zurück rein
akzeptiere das du schluss gemacht hast und schließe es dann so ab. Du musst es dir selbst sagen
Ja das Gefühl habe ich ja auch, nur immer wenn ich gefasst Schluss mache, geht es dann wieder nicht. Ich werde jedes mal Gefühlskälter, aber es ist nur Abhängigkeit. Wie werde ich diese los?