4.09 sek bei 30 m Sprint Test? Ist das Gut?
War ein Test mit Lichtschranke.
Standweitsprung: 2.60m
1 Antwort
Es kommt auf dein alter an wen du 10 bist wäre das enorm gut. in der deutschen Nationalmanschaft liegen die werte unter 4 sek. Also ist die zeit gut. Aber der Standweitsprung wäre optimierungsbedürftig, da ich (12 Jahre) um die 3 Meter 20 au s dem stand springe.
Woher ich das weiß:Hobby