3 Tage kaum Essen?
hallo, ich bin gesundheitlich angeschlagen und sobald ich esse wird mir übel.. ich habe auch keinen Hunger.. heute hatte ich bisschen Porridge, nen trockenen Vollkorntoast und ne Banane.
so wie es mir geht kann ich im Moment nicht essen, mir wird einfach übel.
Habt ihr Tipps für mich? Ist ed bedenklich sehr wenig zu Essen für paar Tage? 😕
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
naja, ein paar tage lang wenig zu essen ist zwar nicht gesund, überleben wirst du es aber und wirst auch keine große schaden deinem körper antun. mache dir keine sorgen.
gute besserung ! (ෆ˙ᵕ˙ෆ)
Erstmal VOR der Speiseaufnahme etwas Warmes trinken und 2-3 Minuten beobachten, welches Empfinden sich einstellt.