Wie schaffe ich es ich selbst zu sein?

Nimm mal ein Blatt Papier und schreibe auf was du magst und was nicht. Essen, Trinken, Farben u.s.w. höre in dich hinein bei was du ein gutes Gefühl hast. Lachst du gerne? Kannst du gut zuhören? Nimmst du dich manchmal selber zu wichtig? Ergründe dich mal selber. Dann stelle dich vor einem großen Spiegel und betrachte dich. Was hast du für Haarfarbe, Länge, Gesammteindruck. Dann gehe etwas näher und schau dich genauer an. Bitte keine Wertungen vornehmen z.B. meine Oberschenkel sind zu dick oder dünn. Wenn du bei deinen Augen angekommen bist schau dir selber tief in die Augen. Dann sprech den Satz: "Ich liebe mich selbst bedingungslos" 3x laut und deutlich aus. Bedingungslos bedeutet mit allen Schwächen und Stärken sich selber zu lieben. Damit ist auch kein Narzismus gemeint sondern das du dich so annimmst wie du halt bist. Dann brauchst du auch nicht zu schauspielern sondern darfst du selber sein. Du wirst es nie allen Menschen recht machen können und müssen. Verabschiede dich von dieser Unmöglichkeit. Sei du selber und habe Spass am Leben auch ohne Alkohol und Drogen. Den Satz solltest du so oft wie möglich zu dir selber sagen. Dann wirst du deine Persönlichkeit erkennen. Ich wünsche dir gutes gelingen.

koennte die pupertaet sein, oder? da wuerde ich sagen, das sind die "normalen" irrungen und wirrungen der hormone was sich mit der zeit wieder gibt. gibt es zeiten, in der du wirklich so bist wie du bist? gefallen wollen tun wir alle und masken tragen ist zu unserer zweiten natur geworden. aber du scheinst darunter sehr zu leiden und vielleicht wuerde dir jemand von aussen helfen. ein jugendtherapeut oder aehnliches. auch eine gruppe in der du dich ausprobieren kannst ohne vorbehalt und ohne bewertet zu werden. viel glueck.

Hallo Julie

Das was du durchmachst macht so ziemlich jeder Mal in einer Phase seines Lebens durch. Nur keiner gibt das zu und jeder versucht sich irgendwie zu verstellen. Es gibt nicht wirklich viele Menschen die so sein können (oder wollen?) wie sie wirklich sind. Ich habe schon von älteren erfahrenen Menschen gehört, dass das Problem sich mit der Zeit von selbst löst und jeder erstmal eine Gewisse Zeit benötigt um sich selbst zu finden.

Eine Antwort auf deine Frage ist sehr schwer dafür müsste ich dich besser kennen und kann man nicht einfach so dahersagen.

Jedenfalls darf man sich darüber nicht so sehr viele Gedanken machen. Denk einfach bei der nächsten Situation nicht mehr darüber nach wie du eigentlich gerade bist und auch sonst nicht mehr, nur dann erreichst du das was du willst.

Ich hoffe ich konnte dir ein wenig helfen... ;-)

Grüße

Versuch zu sagen, was du wirklich denkst und steh vor allem zu deiner Meinung! Das ist schonmal ein Anfang. Und kauf dir eben die Klamotten, die Du magst, so beskommst du schonmal SELBSTbewusstsein.

du musst akzeptieren der zu sein der du bist.

stell dich vor nem spiegel und schau dich genau an dann siehst du nämlich wer du wirklich bist

stell dein gesicht nicht hinter solchen fassaden wie vorbilder