Wie kann ich aufhören?
Ich habe in meinem Leben circa 120 Zigaretten geraucht. Ich habe gemerkt dass ich abhängig bin weil ich immer wieder eine neue Packung hole obwohl ich nicht will habe ich noch eine Chance aufzuhören?
6 Antworten
Lenke dich die nächsten 2 Wochen stark ab, dann geht das.
Ich habe sicher schon 10 000 wenn nicht mehr Zigaretten geraucht und dann habe ich aufgehört, einfach so. Das ist jetzt 4 Jahre her!
120 ist doch nichts. wer 20 am tag raucht, der hat ein problem.
und zum aufhören gehört schlicht und einfach standing und eiserner wille, um den inneren schweinehund zu besiegen.
120 ist fast nichts, wenn du es wirklich willst kannst du auch aufhören.
120 Zigaretten?! Ach gott... da war ich noch nichtmal abhängig, sondern eher so doof damit weiter zu machen... Hör auf solange du noch nicht extrem abhängig bist ;-)