Was tun gegen Kotzreiz?
Schonmal am anfang ich will keine Antworten wie "selbst schuld" oder sowas. Ich brauche welche die mir helfen. Also gestern meinte ich ausprobieren zu müssen wie viel ich vertrage & habe etwas Alkohol getrunken. So wie es aussah vertrage ich nicht viel & musste nach 1Dose Bier & etwas vodka mit cola vermischt kotzen. (Habe die sachen innerhalb von 1,30 stunde oder sowas getrunken..habe nicht auf die uhrzeit geschaut). Jedenfalls hing ich dann eine weile vor der schüssel & ich denke den Rest muss ich jetzt nicht weiter erläutern. Bin dann aufgewacht in meibem Bett aber habe immer noch diesen Kotzreiz wenn ich mich zu sehr bewege. Weiß hemand etwas, dass hilft? (Habe schon schwarzen Tee getrunken & liege seit 4 Stunden im Bett aber hilft nicht)
6 Antworten
Okay...
- Viel Tee - am besten schweisstreibenden. So stösst dein Körper die Schadstoffe schneller aus. Oder der Geruch von Johanniskrauttee (eigentlich ein natürliches Antidepressiva) hilft mir persönlich extrem gegen Übelkeit
- Dazu viel Wasser. Schweiss ist verlorenes, wichtiges Wasser
- Ein heisses Bad
- Salzige Kost - Am besten ne richtig geile Suppe und Brot. (Am besten braunes)
- Wenn vorhanden und es dir ganz übel geht: Magensäuretabletten
- Immer nen Eimer mit dabei haben. So stresst du dich selbst weniger, weil du weniger Angst vor dem Erbrechen hast. Weniger Stress = Gut für Magen
- Tief durchatmen: 3 Sekunden lang einatmen, 3 Sekunden lang behalten, 3 Sekunden lang ausatmen usw.
- Ventilator montieren
- Kaugummis können einen ähnlichen Effekt haben wie Magesäuretabletten (natürlich nicht runterschlucken). Der Minzgeschmack tut auch gut.
LG. Jetzt muss ich dass selbe machen gehen (kotz)
Da musst du jetzt halt durch. Selbst Schuld meiner Meinung nach.
Ähm, sie hat oben in der Frage geschrieben, dass sie ein selber schuld nicht möchte!!!!!!!
Wasser trinken, etwas schlafen und abwarten.
Und wenn du nächstes Mal Alkohol trinkst, empfiehlt es sich vorher ordentlich was zu essen, damit du was im Magen hast. (natürlich sollte man so wenig Alkohol wie möglich trinken)
trink viel wasser am besten ohne kohlensäure und schlaf etwas
Einfach nur klares Wasser trinken und ein bisschen Geduld, in ein paar Stunden sollte es dir schon besser gehen.