Warum kauen manche Menschen ihre Fingernägel?
Eine gute Freundin kaut ihre Fingernägel ich sehe sie manchmal dabei wenn wir zusammen unterwegs sind. Wieso macht sie so etwas? Können sich das solche Leute mit der Zeit abgewöhnen oder bleibt diese Gewohnheit ein Leben lang? Ich stelle mir das wie eine Sucht vor. Wie bei Zigaretten z.B.
3 Antworten
Wenn man es möchte und es sich regelmäßig bewusst macht, kann man es sich auch wieder abtrainieren. Aber es ist nicht ganz einfach, denn es ist eine Gewohnheit und man muss länger "dran" bleiben, bis man den Reflex überwunden hat. Vielleicht hilft es Ihrer Freundin, wenn Sie sie darauf aufmerksam machen. Stimmen Sie sich mit ihr dazu am besten ab.
Das kann physisch bedingt sein oder wenn einem zum Beispiel langweilig ist. Ich war auch jahrelang nägelkauerin, bin jetzt aber über 3 Monate kaufrei☺️.
Es ist verdammt schwer, aber wenn man es will kriegt man es auch hin.
Habe extra eine App wo man sieht wie lange man kaufrei ist. Geht glaube ich bis zu 5Jahre
Das ist auch eine Sucht.