Ist Bier gesund neben dem Alkohol?

Bier hat neben dem Alkohol tatsächlich ein paar positive Seiten – es enthält Mineralstoffe, B-Vitamine und sogar Antioxidantien aus dem Malz und Hopfen. Trotzdem überwiegt der schädliche Effekt von Alkohol schnell, wenn man mehr als sehr kleine Mengen trinkt. In Maßen kann’s also ok sein, aber gesund im eigentlichen Sinn ist Bier eher nicht.

Bier an sich ist schon gesund. Sind viele gesunde Inhaltsstoffe drin. Natürlich in Maßen. Der Alkohol ist allerdings nicht so gesund.

Aber in letzter Zeit kam auch das alkoholfreie Bier nicht so gut weg.

Alkoholfreies Bier ist nicht automatisch gesund, da es je nach Sorte hohe Mengen an Zucker enthalten kann, was zu Gewichtszunahme und Stoffwechselproblemen wie Diabetes führen kann. Zudem können Purine, die in der Hefe enthalten sind, für Gichtpatienten schädlich sein. Auch wenn der Alkoholgehalt gering oder null ist, belasten Zucker und Kalorien den Körper und den Stoffwechsel. 

Nein ist es nicht

Ja, nur eben der Alkohol nicht.

Bin notorischer Becks-Genießer, 5% Alkohol