Hat Dampfen Auswirkung auf die Ausdauer?
Frage wie oben:
Leidet unter dem Dampfen von E-Zigaretten langfristig gesehen die Ausdauer?
Das Ergebnis basiert auf 7 Abstimmungen
3 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Ausdauer bleibt gleich
Für etwa 2-5min nach dem Dampfen ist deine Lungenfunktion leicht eingeschränkt, da noch etwas Glycerin über den Lungenbläschen liegt.
Nach etwa 5min ist das aber durch die Selbstreinigungsfunktion deiner Lunge (Lungenhäärchen) wieder raus. Einmal räuspern und die Lunge ist wieder frisch wie zuvor.
Woher ich das weiß:Hobby – Dampfer und Nichtraucher seit 2014
Sollte das Lungenvolumen sicherlich sogar steigern. Wer braucht schon Kardiotraining wenn man den ganzen Tag dampfen kann wie ein Schornstein.....
Ich dampfe ziemlich lange und Kondition ist gleich