Freundin schläft ein trotz Energy Drinks?

8 Antworten

Oft ist das so bei energy drinks das man für eine halbe stunde ca hell wach 8st und dann so müde ist das man ein schläft. Am besten sollte man keine drinks trinken wenn man lange durch machen will.

Habe ich mit Kaffee, nachmittags Kaffee trinken und ich könnte sofort Pennen

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Koffein wirkt nicht bei Jedem gleich. Ich kann auch Kaffee trinken oder ein Energy und danach problemlos schlafen gehen.

Zum Einen gibt es die Toleranz Entwicklung. Das kennen die Leute meist durch Kaffee , das eine Tasse nicht mehr ausreicht.

Dann gibt es genetische Ursachen,, manche Menschen verstoffwechseln Koffein anders.

Leidet man unter Schlafmangel kann das ebenso ein Grund sein warum der Koffeinkick ausbleibt.

Und manche vertragen Koffein gar nicht oder nicht gut.

Dann lass sie doch schlafen? Meine Herren, andere können sich nachts um 3 noch Kaffee in die birne Kippen und schlafen direkt wieder ein ohne lang rumkaspern zu müssen.

Energy gibt einen Energieschub, verhindert aber nicht die Müdigkeit, sonst könntest du ja ohne Sekundenschlaf durchfahren, wenn du nur genug Energy reinkippst.

Das Zeug lässt die Energie kurz hochschießen, irgendwann kann der Körper aber nicht mehr. Je länger man ihn dann vom Schlaf abgehalten hat, desto bleiener wird die Müdigkeit.