Eine Zigarette im Monat ist das schädlich?

Gelegenheitsraucher bekommen eher Lungenkrebs als Gewohnheitsraucher.

Dein Körper wehrt sich, aber die Zellen von Gewohnheitsrauchern sind angepasst.

Lass es ganz sein, das ist am besten.

Das Alkaloid Nikotin gehört zu den am schnellsten süchtig machenden Substanzen überhaupt und verursacht Nikotinabhängigkeit. Das Rauchen von Zigaretten kann zu schwersten gesundheitlichen Schäden führen und reduziert die durchschnittliche Lebenserwartung.

Die allergrößte Gefahr ist dabei, sich langsam aber sicher in die Sucht reinziehen zu lassen. Du fängst mit 1 Kippe im Monat an. Nicht lange: 1 Kippe pro Woche, dann 1 Kippe pro Tag. Und wie schnell wird aus einer Zigarette eine ganze Schachtel. Eh Du es mitbekommst, steckst Du in dem Sumpf fest...

Jede ist schädlich, aber wer raucht denn bitte auf lange Sicht nur eine Zigarette im Monat, es fängt langsam an doch später ist es schon da die Sucht. Es kommt zum täglichen Konsum in unbestimmten Mengen.

Ja, weil es nicht bei der einen bleibt. Ich hab aufgehört, als zwei Schachteln am Tag nicht mehr gereicht haben. Und das war schwer genug.